•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Chcel som skúsiť intervaly na krátkej vzdialenosti, ale lenivosť zvíťazila.
trending_up
Vzdialenosť
22,2 km
schedule
Čas
02:01:10
landscape
Nastúpané
22,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 22,7 km/h |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 164 bpm |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:08
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
13,1 km
schedule
01:29:04
landscape
385 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
1,7 km
schedule
00:28:10
landscape
7 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Luzna-Kalinkovo po hradzi
Luzna-Kalinkovo po hradzi
open_in_new
1,75 km -0.3 %
|
09:31
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 146 bpm |
06:55
15,2 km/h
|
||||
|
Kalinkovo Check Segment II
Kalinkovo Check Segment II
open_in_new
0,79 km 0 %
|
04:30
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 146 bpm |
02:48
16,9 km/h
|
||||
|
Kalinkovo Check Segment I
Kalinkovo Check Segment I
open_in_new
0,76 km 0 %
|
04:18
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 151 bpm |
02:32
18,1 km/h
|
||||
|
Kalinkovo - Rovinka
Kalinkovo - Rovinka
open_in_new
6,48 km 0.1 %
|
35:09
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 157 bpm |
35:09
11,1 km/h
|
||||
|
TEST 1
TEST 1
open_in_new
0,97 km 0.1 %
|
05:17
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 157 bpm |
01:47
32,8 km/h
|
||||
|
luzna->rovinka
luzna->rovinka
open_in_new
1,92 km -0.1 %
|
10:27
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 157 bpm |
03:21
34,5 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre